人体70%的免疫细胞都在肠道，肠道是人体的第二大脑，也是人体的一道防线。如果这道防线被破坏了，那么身体就会出现各种各样的问题。

但是身体里也存在着长寿密码，如果长寿密码多了，我们肠道里的免疫细胞就会变得强大，可以对抗肿瘤细胞，可是这个长寿密码是随着年龄的增加而减少的，那么我们该如何保护这个长寿密码，又有什么方式能够开启它呢？

肠道细菌

专家告诉我们，肠道是人体最大的免疫和排毒器官，如果肠道内的菌群比例正常，则有助于免疫细胞抵抗肿瘤细胞；如果肠道内的菌群失调，则会导致免疫细胞受损，无法抵抗肠道内肿瘤细胞的繁殖，从而影响人体的健康。

正常人体内，肠道内的细菌总重量可以达到2斤左右，细菌数量则可以达到10万亿个，是人体细胞总数的10倍。而人体的细菌每天都在更新换代，我们每天排出的粪便中至少有三分之一的重量是由细菌及其“尸体”构成的，所以保护肠道健康的第一步就是要保护好我们肠道内的细菌。

肠道里的细菌都有哪些呢？

在我们的肠道中，有双歧杆菌、乳酸菌为代表的益生菌，也有大肠杆菌为代表的中性菌，同时也有变形菌为代表的致病菌，这三种菌类共同维护我们肌体的正常运行，那么我们身体的长寿密码到底是哪一种细菌呢？

最新的研究发现，双歧杆菌是我们长寿的最主要的影响因素之一。这种细菌从生下来就这么多，随着年龄的增长会不断减少，所以我们要想办法减少双歧杆菌的消耗，同时补充一些双歧杆菌。

从预防肠道疾病角度而言，适量补充益生菌能抵御疾病的发生，增强肠道抵抗力，益生菌对维持菌群平衡，防止因菌群失调引起的腹泻有积极作用。它能加强肠道黏膜屏障，维持酸性环境，从而抑制致病菌的繁殖，抑制部分肠道疾病。前提是益生菌可以通过胃酸不被胃酸杀死而进入肠道，所以补充益生菌不如补充益生元。

益生元是益生菌的食物，可以使益生菌增殖。益生元的成分主要以低聚糖为主，能够顺利通过胃和小肠而不被消化吸收，使肠道里的益生菌繁殖，从而改善人体健康。在结肠，能够降低肠道pH值，刺激肠道蠕动和大肠液的分泌。益生元稳定性好，可以常温下长期保存。

如果想有效的调节肠道菌群，我们可以通过补充益生元，来培养繁殖肠道内的益生菌，而以益生元为主要成分的畅妍饮，通过补充复合益生元对肠道进行双向调节。

增殖肠道益生菌群数量，清除体内废物、毒素，从内调节肌肤色泽、调理因肠道代谢/内分泌问题呈现在肌肤的炎症问题（如痘痘、色斑等）。

同时，通过补充强抗氧化剂白藜芦醇、天然VC等植物美白、消炎成分，提升肌体快速恢复能力，使肌肤恢复白皙亮泽的状态。